Home »

Nov 7, 2017

Cara mudah untuk bangun pagi

Kak Ida kongsikan sebelas (11) tips cara mudah untuk bangun pagi mengikut sunnah dan psikologi.

  1. Tidur awal seawal jam 10.30 malam.
  2. Sebelum tidur ambil wuduk.
  3. Baca surah Al Fatihah, 4 Qul, Ayat Kursi, Surah Al Waqiah dan Al Mulk.
  4. Tidur di atas rusuk kanan.
  5. Dada menghadap kiblat.
  6. Tapak tangan kanan menjadi bantal dan diletakkan di pipi kanan.
  7. Baca doa tidur.
  8. Sediakan senarai apa yang perlu kita lakukan esok.
  9. Niat bersungguh-sungguh mahu Allah kejutkan kita pada pukul berapa.
  10. Bila bangun, buat senaman ringan dan senyum sebagai tanda kesyukuran Allah bangkitkan sehari lagi.
  11. Ambil wuduk, mulakan dnegan solat sunat.
Semoga perkongsian ini bermanfaat.

No comments:

Post a Comment

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...